食あたりって大変～

乳幼児の食あたりと食事

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

下痢や嘔吐をしている食あたりの子供の食事ってどんなものか知ってる？
嘔吐の時は、食事をさせてもはいちゃうよね。
これは大人でも子供でも同じ。
でも、吐いても、脱水症状を防止するために水分の補給は欠かせないよ。
スポーツドリンクのような塩分とビタミン類が含まれたものが、ただの水よりベター。
嘔吐が少し治まってきたら、食事を、エネルギー補給の観点からあげようね。
消化の良いやわらかい食事をちょっとずつで、食べすぎないように。
たとえば、かぶ、ニンジン、大根、などの野菜を煮たスープに塩を少々加えたものなんてどうかな？
みそをくわえてもおいしいよね。
お粥や重湯もいいですね。
ただ、刺激が多い糖分が多すぎるジュースは避けよう。
野菜スープなら、自宅で簡単にできて栄養満点。
あと、母乳を飲んでる乳児は、母乳をあげよう。
粉ミルクは避けてね。
なぜなら、糖分が多いから。
食あたりは、細菌が排泄されると2、3日でよくなるからしばらく我慢だよ。

食あたりの対処法

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

食あたりの症状って下痢が特徴的。
でも、食あたりだけではないけどね。
なので、下痢の原因がわからないときは、薬はあんまり飲まない方がいいんだよ。
なぜなら、食べ過ぎの下痢と食あたりの下痢は違うから。
食べ過ぎの下痢は、下痢止めを飲んでも大丈夫だけど、食あたりの下痢は×。
細菌が排泄されなくなっちゃう！
下痢がしばらく続くなら食あたりではないということ。
食べ過ぎのみすぎか、消化器系の病気かな。
食あたりは、下痢のほか、発熱、嘔吐、腹痛があるから、そんな時は病院で検査だよ。
脱水症状になったり、命を落とす恐れもあるからね。
食あたりの下痢や嘔吐は、体内に入った毒素や細菌を排出しようとすること。
まずは、横向きで安静に。
嘔吐物には注意。
あとは、スポーツドリンクなどの塩分がはいったもので、水分補給。
そして、栄養のあるやわらかいおかゆみたいなものを食べるといいよ。
食あたりでも、2、3日は安静にしておけば、だいたいは回復するけど、お医者様の受診は受けてね。

生カキで食あたり

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

生ガキ好きな人、いる？
海の方のカキだよ。
美味しいけど、生ガキは食あたりの可能性があるんだよ。
カキが原因の食あたりは、ウィルスや毒が４つ。
貝毒、腸炎ビブリオ、大腸菌、ノロウィルス。
店頭などで購入するカキは生産者によるチェックがあるから、大腸菌や貝毒はほとんどないと言っていいでしょう。
それから、夏場に食べるなま物に腸炎ビブリオは含まれています。
冬場に食べる場合、腸炎ビブリオもほとんどないんだよね。
そうすると、最後に残ったのがノロウィルス。
細菌のカキ食中毒はノロウィルスがほとんど。
実は、ノロウィルスって生ガキの中に寄生してる場合があるんだよ。
なので、店でカキを料理していたら感染してしまうかも。
生でカキを食べなければ、ノロウィルスにはあたらないよね。
食材の鮮度には関係なく当たるのなら…。
でも、生ガキっておいしいし、これは悩みどころ…。

食あたりの薬

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

使用法を誤ると逆効果になったりするのが食あたりの薬。
病気になると、症状の改善のために薬を飲むことが多いけどね。
特に、下痢や腹痛になっている時は、注意してね。
下痢止めを飲むことは下痢が苦しくてもすすめられないね。
それは、細菌を体外に排出する必要があるから。
腸内の細菌が原因で食あたりを起こしているのだから、細菌を対外に排出しないとね。
細菌がいなくなるまで食あたりは続くんだよ。
激しい腹痛があるのであれば、下痢や嘔吐の他に発熱や、まずは病院に行くことをお勧めするよ。
病院に行けないケースもあるけど、状況によっては…だよね。
最低限の薬の知識を持っておくべきだよ。
脱水症状予防のスポーツドリンクなどを飲むようにしできれば、薬を飲まずにいられるけど。
だんだんと回復して行く安静にしておけば大丈夫。
感染性腸炎の疑いが強くなり下痢、嘔吐、発熱などが同時に出ている場合はまず、そのまま出しっぱなしで安静を。
そして、お医者様を受診しよう。
ひどい場合は命にかかわることもあるからね。
判断するためには自分が何を食べたか、食あたりかどうかを考えてみよう。
特に、生ものを食べたのであれば。
生ものがない場合は、その可能性は低いよ。
ただ、火を通した食材だとしてももちろん、食中毒になることはあるよ。
お年寄りや幼児の場合は特に注意。
いずれにしても体力がないからね。
体力のある人ならば、食あたりでも耐えられるからね。

食あたりと下痢

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

…とても苦しいよね。
食あたりで下痢になると
病院に行くべきかどうかも迷うし、
それとも、薬を飲んで安静にしておくかどうかも迷うし。
下痢の対処法について考えてみようかな。
まず、どうやって判断すればいいと思う？
病院に行くべきかどうかどう判断する？
下痢の他の症状があるかどうか…かな？
ほかの症状があったら、病院に行こう。
特に、重症の食あたりの疑い…下痢の他に嘔吐や発熱、激しい腹痛がある場合はすぐ病院へ。
感染性腸炎であれば、病院に行くのは必須。
便に血や粘膜が混じる場合も、病院に行くべきだよ。
長時間下痢症状が続く場合も同じ。
病院に行く方が安心だよ。
原因が自分でもわかっている場合逆に病院に行かなくてもよいときもあるんだよ。
食べ過ぎ、飲み過ぎ、脂っこい食事を摂った時などはね。
適度な水分補給をしながら、安静にしておけばいい心配することはないよ。
2、3日で回復するはず。
それから注意なのが、意外と下痢止めの薬。
使い分けなければならないの下痢の種類でだよね。
粘膜を保護する収れん成分、原因物質を吸着する成分、細菌を殺す成分などが含まれている下痢止め。
腸管の運動を抑制する成分もあるからね。
細菌の排出ができなくなるんだよ。
細菌を排出しなければならない時は、特に食あたりで下痢止めを使うことはできないんだよ。

食あたりの原因は？

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

食べ物に含まれている細菌によって、引き起こされる食あたりは。
食中毒を起こしやすい食品。
これは、どのような食べ物が原因と思う？
実は、生鮮食品。
生で食べる場合に魚介類、肉類などを起こりやすいんだよ。
これは熱を加えないために、生きたまま口の中に入る食べ物に含まれている細菌が原因。
食べ物が細菌の種類によって違うよ。
一例を上げよっか。
肉類、生乳、飲料水などに多いカンピロバクター。
ペットからの感染例も。
小鳥の腸管などにも生息しているよ。
それから、海からとれる魚介類にいる細菌が原因の腸炎ビブリオ。
刺身やすしなどを食べた時になることも。
夏場の刺身などが原因で起こることだし、暖かくなってくると繁殖しやすいんだよ。
サルモネラ菌は鶏肉や牛肉のたたき、レバー刺し、卵。
生で食べる機会が多いものがいずれにしても食あたりの原因となるケースが多いんだって。
じゃ、これじゃ安心して食べられない～～。
食あたりを防ぎたいなら、加熱調理すること。
食中毒となる場合でO157、いわゆる腸管出血性大腸菌は症状がひどい細菌。
これは牛肉、ハンバーガー、ローストビーフ、サンドイッチ、サラダなどに含まれているんだよ。
なので、どのような食材が食あたりの原因となるかはわからないよ。
まさかハンバーガーで食あたりに…なんて思わないじゃない？
食べる時の見た目や臭いで判断するのは不可能だよね。

食あたりと病気って

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

感染性胃腸炎て知ってる？
でも、これって食あたりの症状ととても似ているよ。
下痢、嘔吐、腹痛、発熱があっても、食あたりの心当たりがないのであれば、胃腸炎を疑った方がいいかも。
でも、一度病院で診てもらうことが大切！それは食あたりでも胃腸炎でも。
また、インフルエンザの場合も同じような症状。
治療は同じようなものに病院で検査することによって、原因を特定できるんだよ。
薬や注射なども同じ。
早めに受診した方が、結果的には回復が早い自宅である程度まで我慢してしまう人もいるけどね。
また、病院に行くべき下痢や腹痛がひどい時には我慢しないでね。
それ以外の病気である可能性もあるから。
また、症状によっては逆効果となる危険性があるから、市販薬を安易に飲むことはお勧めできないよ。
下痢、吐き気のような病気の症状が出るには、そのための原因があるからね。
幼児などは体力が持たないこともあり、あと、老人もだけど、そうなった場合は一刻も早く病院へ。
体力がある人ならば回復も早いけどね。
食あたりを軽く見ていては×。食中毒で死亡する人が毎年出ているから。
。
病院に行くことを考えて、自分の子供の症状を見てね。
下痢が何度も続くようであれば、早めに受診すべき。
症状には個人差がありますから、危険なことだと考えて、自分で病気を判断するのは食あたりに限らないからね。
これは多くの病気に言えること。
外見で判断したら×だよ。

食あたりの応急処置は？

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

まず応急処置が必要！
ちょっとでも食あたりかなという疑いがあったなら。
応急処置について紹介するね。
これは、家庭でできるよ。
下痢や嘔吐が特徴なのが、食あたり。
なので、嘔吐したものをのどに詰まらせないように、脱水症状を起こさないようにすることが大切。
水、お茶、スポーツドリンクで、脱水症状の予防。
あと、、横向きに寝かせておくといいよ。
吐いたものが気管支に詰まらないようにするためにね。
呼吸困難や肺炎になってしまうこともあるから、注意が必要！
気管支に詰まるからね。
自己判断で下痢止めや解熱剤を飲むのはやめるべき。
まずは、病院へ。
原因もわからないうちに下痢止めは飲んではいけないんだよ。
下痢を起こすと言うことは、最近の排出行為だから、症状が悪化してしまうケースもあるよ。
下痢を止めると細菌が腸内にとどまってしまうことになるからね。
特に食あたりの場合は腸内の細菌を出してしまうことが必要！
やわらかいお粥のようなもので食事しよう。
無理して食べる必要はないよ。
もちろん、食べてもまた吐き出してしまうことも。
水分の補給としてはただの水よりもスポーツドリンクがお勧め。
下痢や嘔吐によって、急激に体力が失われるから、塩分などの栄養分を補給しよう。
また、体を冷やさないようにしようね。

食あたりになったら

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

実は、昔は食あたりが多かったんだよ。
今は、昔のように食あたりは多くないと思うんだよね。
なぜなら、食品の衛生管理がよくなったから。
それが意外と多いんだよね。
家庭内で発生する食あたりも少なくない飲食店などで発生する食あたりもあるのですが、のです。
すべての件数が出ているわけではなく、もちろん、軽症の場合もあるしね。
また、家庭では適当にやっていることが多い食品の衛生管理は、実は飲食店では徹底されているんだよ。
実は、家庭での食あたりは多いんだよ。
「え、おなかの風邪だと思っていた」
なんてケースも。
食あたりになったらどうすればいいと思う？
軽い場合は、横になり安静。
腹痛、発熱、下痢などがひどい場合は病院で診察をしてもあろう。
必要以上に我慢していると、重症化してしまうこともあるからね。
食中毒で死亡するケースもある特に幼児や高齢者の場合は、早めに病院に行こう。
また、市販の薬を飲む場合は、注意しなければね。
安易な服用は逆効果となるケースもあるのです。
体外に排出するために必要なこと下痢や嘔吐。
細菌が体内に留まったまま、それを薬で抑えてしまうと…。
できるだけ速やかに体外に出さなければならない、毒性が強い細菌。
体の防衛反応ですから、それを妨げてはいけないんだよ。
病院に行って悪いことはないよ。
病院に行っても、すぐに症状が改善するわけではないけどね。
しかし、食中毒の疑いがある場合などは詳しい検査をしてくれるよ。

食あたりと吐き気

admin — Mon, 23 Jan 2012 15:26:26 +0000

吐き気…これも食あたりでは、ある症状。
細菌を体内から出す行為なんだよね。
下痢と嘔吐が特徴的な食あたりの症状。
体内の細菌が排出されると楽になるよ。なので、嘔吐によって、少し楽になるんだよね。
ただ、体力が激減することが怖いんだよね。
吐き気が続いていると食欲はなくなるから…ね。
あと、何も口にしないことによる脱水症状も。
吐き気があっても、適切に水分を補給することが大切なんだよ。注意してみてね。
細菌を体外に排出しようとする機能によって、発生するものが吐き気。
胃の中が空っぽになっても、吐き気だけが続き、嘔吐するものなんだよ。
とても気分が悪くなり吐き気だけが続くこともあるよ。
胃液だけを吐き出してしまうこともあるんだよね。
スポーツドリンクなどを飲むことによって、とても苦しいからね。
吐き出すものを補給してやることも一つの方法。
気分がよくなることもよくあるから、飲んでは吐いて、飲んでは吐いてで、細菌を排出しよう。
気分がよくなることもあるけど、吐き気と同時に下痢の症状があると、ちょっとたいへんだよね。
体を横にして安静にすることも大切だよ。
喉を詰まらせることもあるから、十分注意ね。
吐きたい時は、無理にとめるようなことはしないで、
吐き出す方がよいと言われているよ。
細菌が排出されるのを妨げてしまうから吐き気を無理に抑えるとね。
一度病院で診てもらうことが大切で、それでも、吐き気がいつまでも収まらないようならね。
必要な薬をもらうと楽になるかも。
それまでは辛抱しなければね。食あたりは重症でない限り、数日でよくなるけどね。