嘔吐はつらいよね。
食あたりで、胃の内容物を吐き出したりすると、毒素排出につながるんだよね。
胃が自動的に毒素を吐き出すと嘔吐に。
なので、一旦吐いてしまうと意外とすっきり！
なぜなら、嘔吐で体内の毒素が出るからだよ。
とてもすごい機能を持っているものですね私たちの体は。
刺身などの生ものを食べた時が多いのですが食あたりの原因として、胃の中で消化されようとして毒素が見つかったために嘔吐になるのです。
食あたりを毒素型ブドウ球菌や大腸菌が食べ物に含まれていたために起こると言いますが、
この場合は嘔吐になるケースが多いそうです。
それから、細菌が腸の中で繁殖して起きる食あたりの場合は腸炎ビブリオなどの下痢の症状となります。
もちろん、下痢と嘔吐を同時に起こしてしまうケースだってあるよ。
ひどい場合は、食事ができず、いつまでも吐き気がした状態が続くんだって。
これはつらいよね。
ただ、嘔吐をしたことによって、楽になるのなら、あまり心配することはないんだよ、実は。
ただ、病院に行き、腹痛などを伴っているのであればお医者様を受診した方がいいかも。
夏場に多く発生する食あたり。
その人の体力や体調によって、同じ食べ物が原因でも症状は違うんだよ。
加熱調理は、食あたりの予防になるから、夏は特に注意ね。
食あたりによる症状
食あたりの症状について考えてみましょう。
食あたりは食べ物に入っていた細菌によって引き起こされる症状です。
一般には食中毒とも呼ばれています。
下痢のメカニズムって知ってるかな？
下痢は3つに原因によって分類されるんだよ。
・分泌性下痢
食物アレルギー、薬の影響もある下痢。
もちろん、食あたりもあるけど。
分泌液が過剰となって下痢になるんだよね。
・浸透圧系下痢。
浸透圧を上げる成分が腸内にあると、下痢になるんだよ。
下剤はこの原理を応用した薬。
一部の食品やサプリメントによっても、引き起こされるけど。
・運動亢進性下痢
お腹の冷え、ストレスや暴飲暴食で、自律神経のバランスが崩る下痢。
腹痛を伴い、便の通過スピードが速くなって水分の吸収が十分に行われないんだよ。
下痢も色々とあるんだね。
食べたものを調べることによって、食あたりの場合は、細菌の種類がわかるよ。
急激に症状が現れるのが食あたりの症状。食べたものはわからなくてもね。
急激な下痢や嘔吐は体力を奪うから、抵抗力のない人、乳幼児やお年寄りには命取りになることも。
症状が出たならば病院で診てもらうことが肝心だよ。
吐き気…これも食あたりでは、ある症状。
細菌を体内から出す行為なんだよね。
下痢と嘔吐が特徴的な食あたりの症状。
体内の細菌が排出されると楽になるよ。なので、嘔吐によって、少し楽になるんだよね。
ただ、体力が激減することが怖いんだよね。
吐き気が続いていると食欲はなくなるから…ね。
あと、何も口にしないことによる脱水症状も。
吐き気があっても、適切に水分を補給することが大切なんだよ。注意してみてね。
細菌を体外に排出しようとする機能によって、発生するものが吐き気。
胃の中が空っぽになっても、吐き気だけが続き、嘔吐するものなんだよ。
とても気分が悪くなり吐き気だけが続くこともあるよ。
胃液だけを吐き出してしまうこともあるんだよね。
スポーツドリンクなどを飲むことによって、とても苦しいからね。
吐き出すものを補給してやることも一つの方法。
気分がよくなることもよくあるから、飲んでは吐いて、飲んでは吐いてで、細菌を排出しよう。
気分がよくなることもあるけど、吐き気と同時に下痢の症状があると、ちょっとたいへんだよね。
体を横にして安静にすることも大切だよ。
喉を詰まらせることもあるから、十分注意ね。
吐きたい時は、無理にとめるようなことはしないで、
吐き出す方がよいと言われているよ。
細菌が排出されるのを妨げてしまうから吐き気を無理に抑えるとね。
一度病院で診てもらうことが大切で、それでも、吐き気がいつまでも収まらないようならね。
必要な薬をもらうと楽になるかも。
それまでは辛抱しなければね。食あたりは重症でない限り、数日でよくなるけどね。
感染性胃腸炎て知ってる？
でも、これって食あたりの症状ととても似ているよ。
下痢、嘔吐、腹痛、発熱があっても、食あたりの心当たりがないのであれば、胃腸炎を疑った方がいいかも。
でも、一度病院で診てもらうことが大切！それは食あたりでも胃腸炎でも。
また、インフルエンザの場合も同じような症状。
治療は同じようなものに病院で検査することによって、原因を特定できるんだよ。
薬や注射なども同じ。
早めに受診した方が、結果的には回復が早い自宅である程度まで我慢してしまう人もいるけどね。
また、病院に行くべき下痢や腹痛がひどい時には我慢しないでね。
それ以外の病気である可能性もあるから。
また、症状によっては逆効果となる危険性があるから、市販薬を安易に飲むことはお勧めできないよ。
下痢、吐き気のような病気の症状が出るには、そのための原因があるからね。
幼児などは体力が持たないこともあり、あと、老人もだけど、そうなった場合は一刻も早く病院へ。
体力がある人ならば回復も早いけどね。
食あたりを軽く見ていては×。食中毒で死亡する人が毎年出ているから。
。
病院に行くことを考えて、自分の子供の症状を見てね。
下痢が何度も続くようであれば、早めに受診すべき。
症状には個人差がありますから、危険なことだと考えて、自分で病気を判断するのは食あたりに限らないからね。
これは多くの病気に言えること。
外見で判断したら×だよ。
実は、食あたりの時って発熱するんだよ。
なぜなら、熱を発して、細菌を排出するから。
なので、発熱はいろいろな病気の時に出る症状。
でも、発熱だけだと、病気がなんなのかを知ることはできなくて、不安になるよね。
それに、下痢や嘔吐を伴った発熱の場合は食あたりの可能性があるよ。
もちろん、食あたりは、個人によってかなりの差があるけどね。
食あたりを我慢すると重症になってしまうので、できるだけ病院に行く方がベター。
食あたりの症状は、いろいろだけど、特徴としては下記かな。
・便 粘着性のものもあれば、水っぽいものも。
・熱は38度以上
・嘔吐 激しい嘔吐。中にはない人も。
下痢や嘔吐は体力を急激に奪っていき、また、体内の水分もなくなるよ。
水分補給とエネルギー補給が大切になるから、ぜひこうなったら病院へ。
もらった薬をもらって安静にすること。
消化の良い柔らかい食事を少しずつ摂取し、水分補給としてこまめに水を飲むかスポーツドリンクを飲み、脱水症状を防ごう。
症状は、体の中から細菌など食あたりの原因が排出されたら徐々におさまるよ。、
まぁ、ともかく上記みたいな症状がでたら、無理せず病院へ。
そして、絶対安静でね。
食あたりの腹痛は…普通の腹痛とどう違うか？というと、激しい腹痛で、最悪の場合、命を落とすことになるんだよね。
食あたりになるから、生ものって、昔から夏は食べてはいけないって言われてたよね？
最近では、レバさしなんかの食あたりで死亡者が出たけど…。
食あたりでも嘔吐や下痢が軽ければ問題ない。
でも、激しい腹痛、嘔吐、発熱を伴う場合は病院に行かなければ命を落とすことも。
自分は大丈夫だと思っても、それは根拠のないことだから、上記の激しい腹痛、嘔吐、発熱の場合は病院へ。
食べ過ぎのみすぎでも、同じような症状がでるけど、それはしばらくするとよくなるからね。
ただ、細菌感染は、それではよくならないんだよ。
病院で診てもらうことが大切です。
ただ、大した治療をするわけではなく、薬をもらって安静にしておくだけかも。
ただ、点滴をうってもらうこともあるけど。
症状が数日続くようならば、もう一度病
院で見てもらおう。食あたりの症状は、2，3日で終わるよ。
また、細菌による感染では潜伏期間が1日以上もあるケースも。
なので、家族１人に食あたりがでたら全員に可能性があるよ。